怎么让自己皮肤变白

您的情况，是突然间大量暴晒引起的皮肤黑。这需要通过皮肤自身缓解自行修复的，需要一个时间过程。同时你可以去买正规的维生素c吃，既可以美白也可以增强自身抵抗力。也要减少皮肤暴晒的可能，涂好防晒霜，带上太阳伞，也有一定的预防效果。