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你好，痘痘是毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的，脸上有痘痘很多和毛孔粗大，辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调等有关，尽量不要熬夜，早晚清洁面部，多吃蔬菜和水果，保持肠道通顺，使毒素能及时排出体外，减少痘痘的形成，充分补充肌肤水份，在秋冬季节，皮肤很容易缺水，多喝水也是补充水份方法之一
