你好,头发的生长除了需要足够的蛋白质外,还需要丰富的维生素,还有可以用侧柏树叶煮水喝,再用煮过侧柏叶的水洗头,除此之外还可以用圆头相对柔软的梳子轻轻贴着头皮梳理,可以增强头部皮肤的血液循环,促进头发生长。