(1)选择大小合适的**:避免和改正束胸的不良做法,乳罩小而过紧会压迫胸部影响呼吸。 (2)牵拉法:当发现**内陷时,应每天早、晚用手指轻轻将内陷的**向外牵拉。 (3)挤压法:用较小一点的**或用10厘米宽的布条在相当**的位置开一个**大小的孔,戴上**或布条后使**挤向外面。 (4)负压法:可用注射器的针筒或玻璃眼药水瓶的粗端扣在**上,细端接上胶皮管再接在大注射器上,用力抽气使瓶内产生负压,从而将**周围组织深压。 希望我们的回答对您有所帮助,若想了解更多具体情况,可以随时拨打我们的全国免费热线:或咨询:/