男士去雀斑的话,跟女士雀斑的方法都是一样的。可以利用激光雀斑的方式来进行缓解的,并且激光祛斑主要是采用激光治疗仪发出特定波长,将皮肤中的黑色素来进行吸收,达到去雀斑的效果,没完全恢复前,不宜吃些酱油类的食物,会导致色素沉淀。