**方法_除痤疮的问题须知

座疮和**是同一种疾病,是体内内分泌过盛所致,由于青年人的雄激素分泌水平的增高,造成皮脂分泌活跃,因此产生青春痘.皮肤毛囊皮脂腺的开口被阻塞,丙酸杆菌大量繁殖,引起炎症,较终形成痤疮。 　　1、保持开朗愉快的心情，减少情绪激动、急躁等负面情绪，适当放松自己的心理压力，以免使青春痘增加或恶化; 　　2、避免机械挤压痤疮，不提倡用手和器械机械挤压，因为不管是用机械或者是用手都很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，为治疗带来更多的麻烦，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。 　　3、改变饮食习惯，在患青春痘期间，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，辣椒，胡椒等。及时在青春痘治好之后，这些食物也应该有所控制。