眼袋跟平时的生活作息有直接的关系,有的人每天经常熬夜,或者由于工作的原因,或者是因为玩耍的原因,经常熬夜就会让眼袋越来越严重。可以均衡的营养摄入:平日里多吃点绿色蔬菜和富含维a的食物,也可以常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。这是非常健康的,而且效果虽不是立竿见影。但是需要长时间的坚持,才能达到自己预想的结果。