瘦脸怎么样_瘦脸有什么好的方法

1、交叉两手，手掌放于两边的肩膀处。合上双眼，并将头向上抬，持续动作20秒。功效：此动作可以起到塑完美的下巴线条的效用，同时还可加紧脸部肌肉锻炼。 2、交叉双手，手掌放于两边的肩膀处。合上双眼，并将头向上抬，微微张开嘴巴，持续动作20秒。功效：此动作可有效助你打造小v脸，让脸部肌肉绷紧，从而减少脸部脂肪和有效解决双下巴的问题。 3、将两手五指并拢，除食指与中指张开，用两手指腹分别按住眼睛的两端，张开眼睛注视前方，紧闭嘴唇，然后用双手手指不动往下拉，重复动作10次。功效：此动作可有效减少脸上的皱纹，起到紧致脸部肌肤和减少脸部脂肪的功效。 4、将两手五指并拢，除食指与中指张开，用两手指腹分别按住眼睛的两端，合上双眼，微微张开嘴唇，再用双手手指不动往下拉，重复动作10次。功效：此动作可有效紧致脸部肌肤，以及减少脸部脂肪，让下巴线条更完美。 5、张开双眼，紧闭嘴巴并呈微笑状态，然后微微往右边上扬右边嘴角，眼睛往右边方向看去，持续动作20秒，再换边重复动作。功效：此动作可以起到消除脸部浮肿，以及塑造完美下巴线条的作用。 6、张开双眼，让脸部表情呈自然状态，眼睛直视前方，紧闭嘴唇，嘴巴微微用力把脸上的肉往里吸，持续动作20秒。功效：此动作简单易学，如想减少脸部的赘肉就应产期坚持使用咯！ 7、张开双眼，脸部表情自然呈微笑状态，眼睛注视前方，紧闭嘴唇，除食指外将两手四指弯曲，然后用食指指腹分别按着鼻子的两边，而两个中指的关节则托着下巴，弯曲食指往下滑动，重复动作20次。功效：此动作可帮你塑造完美的下巴线条，并且用食指滑动还能起到塑造完美的脸部轮廓！