含有丰富的蛋白质的食物,比如枣泥、猪蹄等,对皮肤具有最自然的滋润和去皱效果,能使脸面皱纹舒展。维生素e和维生素a对眼球和眼肌有滋养作用,它能维持上皮组织正常机能,起到从根本上改善眼部细纹的作用。冷热水敷眼+轻柔按摩,过了25岁,眼部血液循环也跟着变差。