祛疤的方法有激光和手术切除,建议来正规医院皮肤科门诊面诊看一下,明确诊断以后合理治疗,由于无法了解真实情况,无法进一步判断病情。其实疤痕与个人皮肤体质有关系的,有的人皮肤容易留疤痕,平常忌辛辣刺激性食物即可。