淡化疤痕的方法是有很多种的,比如激光修复疤痕,或者是填充手术来补充疤痕,这些都是比较不错的选择而且不会留有疤痕,还有就是一定要涂抹一些芦荟胶,因为芦荟胶是有淡化斑痕的优点的,每天在睡觉前进行涂抹效果很更好。还有就是多喝一些蜂蜜水,蜂蜜也是有利于美容养颜的。平时的话刺激性较强的食物是千万不能吃的,特别是酱油,酱油也属于刺激性较强的,吃多了,非常的不利于你伤口的快速恢复的。