一年的疤痕怎么去除

根据你提供的手腕划伤，已经一年多了，遗留很淡疤痕。建议去正规医疗机构，完善检查，采取美容修复术。忌口辛辣刺激食物。多吃蔬菜水果补充维生素。你也可以试试完美的疤痕净。据说效果很好，你可以用用看看，但时间可能要相对长。