这种情况是由于长期的内分泌失调过于严重,长期熬夜导致的,这种情况建议平时注意多加休息,注意眼睛休息,少看电脑手机,不熬夜,保持良好的心态,适当运动,阳光强时戴墨镜,对眼部进行热敷、按摩,均衡饮食,也可以用中药进行调理。