可以通过食疗来祛斑,比如多吃一些富含维生素c、e的食物,西红柿、猕猴桃、橙子等都可以起到清除毒素、抗氧化、除去色斑的作用。再有就是使用比较温和的祛斑霜,不能使用激素含量高的护肤品,会反复发作的。再有就是做好日常的防晒,对于祛斑是关键性的。