做颞部自体脂肪填充术后吃什么好？

肥肉中含有饱和脂肪酸，适量食用饱和脂肪酸有利于身体存储一定量的脂肪，这样就能弥补自体脂肪填充后自然凋亡的一些脂肪细胞。因此自体脂肪填充后可以吃一些肥猪肉，不过自体脂肪填充的受术者吃肥猪肉要适量，否则养肥了自己就不太好了。 　　豆类 　　自体脂肪填充的受术者需要多多补充一些豆类食物，这是因为豆类含有许多蛋白质，自体脂肪填充后吃一些豆类，有利于提高血管运送氧气的能力，让自体脂肪填充后的脂肪细胞更容易存活，从而提高自体脂肪填充后的脂肪存活率。另外，豆类中的黄豆含有大豆异黄酮，大豆异黄酮是一种天然的植物雌激素，是女性体内雌激素实用的补充剂。它能够使做完自体脂肪填充的女性皮肤变得光滑、柔嫩、细腻且富有弹性。 　　维生素e 　　自体脂肪填充后吃维生素e有利于维持细胞的存活，这是因为维生素e实际上就是一种对于人体健康有益的油脂，而且分子大小与脂肪细胞的颗粒十分相似，维生素e能与自体脂肪填充后的脂肪颗粒相互融合，起到维持自体脂肪填充存活率的作用。玉米、鸡蛋、植物油等食物中含有丰富的维生素e，平常受术者除了可以适量补充维生素e补剂之外，还可以通过吃这些食物来获取卫生素e。 　　维生素c 　　爱美者较好在自体脂肪填充后吃维生素c，这是因为维生素c能够起到防止黑色素细胞被氧化的作用，而自体脂肪填充后会留下多个手术小创口，这些创口在太阳光的照射下，极易形成手术后的疤痕。因此，爱美者们想要自体脂肪填充后不留下疤痕，较好是吃一些维生素c补剂，另外一些含丰富维生素c的水果(如草莓、猕猴桃)，含维生素c较为丰富的蔬菜(青椒、大白菜)，也对于自体脂肪填充后的恢复也是很好的。 详情可咨询免费电话：   呆狐**网